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jenny - 影視綜藝 | 2015-08-11 17:42:39

陽光甜美的Janet今日(8月11日)以餐車老闆娘之姿蒞臨,一現身隨即帥氣拉下餐車帆布,大喊:「開門囉!」,Janet當起餐車老闆娘贈送500份法式越南三明治,歡慶台灣首店正式開市。小露蠻腰的Janet現場分享起「夏日輕食尚」,並大方公開自己保持輕盈體態的「兩大雙寶」。  美味達人Janet表示,自己的第一個夏日輕食尚法寶為-「吃低卡輕食」,代替高脂肪、高熱量食物。不管男生、女生,都很適合吃輕食,品嚐美味又能兼顧健康,不用擔心造成身體的負擔。其中,三明治就是一個很好的輕食選擇,不僅兼具均衡營養也很輕便,適合經常出外景的她。同時,Janet也分享起自己第一次吃法式越南三明治的經驗:「第一次吃法式越南三明治是和姊姊在開車的路上,我們被法式越南三明治裡面的綠辣椒辣到我們姊妹倆一直哭,現在想想卻覺得超好笑的!」從那時候,Janet就愛上法式越南三明治,外層的法式長棍麵包不但有嚼勁,內餡夾層濃厚的南洋口味又超夠味,表示這次知道Lee’s Sandwiches的邀約很開心。    

Janet不僅在「吃」方面分享輕盈體態秘訣,更發表自己夏日輕食尚法寶的第二法寶-「多運動」,說自己喜歡各式各樣的運動,只要不動就會覺得怪怪的。並推薦瑜珈給現代繁忙的台灣人,Janet表示很喜歡瑜珈能伸展全身肌肉、促進血液循環,最重要的是做完瑜珈後,會有種全身放鬆的感覺,很舒服。

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